L’été approche, et la chaleur aussi ! Ne vous inquiétez pas, nous avons pensé à vous !

Dans cet article, vous trouverez tous les conseils pour vous protéger de la chaleur ainsi que tous les endroits à Lyon et ses alentours pour vous rafraichir.

Les conseils

• Pour conserver la fraîcheur dans votre logement, il faut maintenir les volets fermés la journée. Aérer votre logement tôt le matin (idéal de 7h-9h) ou tard le soir (dès 19h30) et pendant la nuit.
• Dès maintenant, pensez à vous équiper de ventilateurs ou de climatiseurs, avant qu’il n’y ait une pénurie de stock. Leur utilisation vous permettra d’abaisser la température.
• Il est conseillé de porter des vêtements légers, amples et clairs. En cas de sortie, protégez-vous la tête avec une casquette ou un chapeau.
• Mouillez-vous régulièrement votre peau : le front, la nuque, les avants bras, les pieds…
• Boire, boire, et encore boire ! (1,5 litre) Astuce : pour plus de goût, mettez-y un peu de sirop !
• Vous pouvez mettre une serviette sur votre matelas afin de moins transpirer.
• Il faudra éviter de sortir aux heures les plus chaudes (environ entre 12h et 16h).
• Si vous devez sortir, prenez une bouteille d’eau pour éviter une déshydratation.
• N’hésitez pas à mobiliser nos services pour faire des courses, pour vous déplacer, afin d’éviter tous les risques d’épuisement.
• Prenez et donnez régulièrement des nouvelles à vos proches.
• En cas d’urgence, contactez le SAMU au 15.

Les endroits frais dans la ville de Lyon

• Les musées (musée des Confluences, musée des beaux-arts, musée de l’imprimerie…)
• Les salles de cinéma
• Le quartier des Confluences, un endroit agréable, calme et arboré. Vous pouvez vous rendre dans le Centre commercial de Confluence qui est un endroit peu fréquenté et aéré.
• La Basilique de Fourvière, la cathédrale Saint Jean, les églises, les temples… : idéal pour allier histoire, culture et fraîcheur.

• Les établissements du groupe qui ont un espace fraicheur : si vous êtes client RESIDOM, vous pouvez profiter de l’animation et prendre un goûter avec les autres bénéficiaires. N’hésitez pas à nous contacter au 04-72-53-02-73, afin que nous puissions vous orienter vers les différents établissements proches de chez vous !
• Les différents espaces verts : vous pouvez profiter d’un air frais et agréable dans le célèbre Parc de la Tête d’or en vous installant sur les bancs à l’ombre, tout en profitant du beau paysage. Pour plus de proximité avec votre domicile, de nombreux petits jardins sont également installés un peu partout à Lyon. Si vous êtes hors de Lyon, des balades en forêt seront idéales.
• Les points d’eau : de nombreuses fontaines sont installées dans la ville dont certaines sont sculptées avec des ornements (exemple : place Ampère, place Carnot, place des Jacobins). Le parc de la Tête d’or dispose également d’un joli lac avec une île agréable à l’abri de la chaleur.

Vous pouvez retrouver tous les endroits frais sur l’application mise en place par la ville de Lyon :

http://cartes.lyon.fr/adws/app/6f9b75c7-54cc-11e7-b18b-69f829fb2e01/index.html